رحلتك من ٣ مراحل
هتاخد وجبة فري كل ٤ أيام
وتتعود على عادات جديدة من خلال ٤ متابعات مع دكتور التغذية هتاخد فيهم ٣ أنظمة غذائية أسبوعية متفصلة عليك
البرنامج يتضمن :
-
كتاب وصفات سهل وبسيط
-
فيديوهات تمارين
هتتعلم :
-
إزاي تاخد مقاساتك
-
فوائد السناكس الصحية
-
أكلات لحرق الدهون
-
الوجبة الفري , نتصرف إزاي
-
هناكل إزاي في رأس السنة
كل ده والدكتور بيرد على كل أسئلتك على ال whatsapp